fizyczny

now browsing by tag

 
 

Metoda Buteyko w sporcie wyczynowym.

sanya_20richards_20buteyko_1_

Zwyciężczyni olimpijska w Londynie, w biegu na 400 metrów, oddycha przez nos (nawet wtedy, gdy biegnie) według Metody Buteyko.

Ta wiadomość na pewno zainteresuje tych, którzy w sporcie wyczynowym jak i tym codziennym, pragną poprawić swój oddech, kondycje i wyniki sportowe dzięki metodzie Buteyko.

Było dużą ciekawostką i wielka sensacją, oglądać jak na Olimpiadzie w Wielkiej Brytanii, zwyciężczyni biegu na 400m., Sanya Richard-Ross, cały dystans przebiegła z zamkniętymi ustami.

Pisano o tym wydarzeniu w wielu gazetach na całym świecie, również i ja pragnę przypomnieć moim czytelnikom, jak ważne znaczenie ma oddychanie przez nos, nawet podczas wysiłku fizycznego.

Sanya Richards-Ross nauczyła się i praktykowała metodę Buteyko w ciągu ostatnich 8 lat z trenerką z Texasu, Wendy LeBlanc-Arbuckle, która towarzyszyła tez Sanyi 5 lat temu, podczas Igrzysk Olimpijskich w Pekinie, w którym zajęła trzecie miejsce.

Jeszcze bardziej zaskakujące jest to, że zawodniczka cierpiała na chorobę Behceta (układowe zapalenie naczyń małych, średnich i dużych, które współistnieje z bolesnymi owrzodzeniami skóry oraz błon śluzowych narządów płciowych i jamy ustnej, a także z zajęciem procesem chorobowym różnych narządów (stawy, oczy, układ nerwowy, przewód pokarmowy).

Po kilku latach gdy nauczyła się oddychać Metodą Buteyko, choroba ustąpiła a lekarze skomentowali ten fakt błędną diagnozą. (oczywiście nie mogli przyznać, że została wyleczona po prostu ucząc się prawidłowo oddychać!)

 

Źródło: Notiziario periodico redatto dalla dott.ssa Fiamma Ferraro per Buteyko-Italia